しわの原因
◆加齢（老化）
しわの原因で一番に挙げられるのは「加齢（老化）」です。
年齢を経ることで肌の真皮の繊維組織が衰え、表皮を支える弾力
が無くなってきます。（弾力繊維・膠原繊維などの衰え）
また年齢とともに角質層が厚くなり、ターンオーバーが遅くなります。
そのために肌の機能が衰え小じわが生じるのです。
年をとることは誰でも避けることはできません。
しかし同じようにとる年でも、肌年齢は人によって大きく異なります。
それは一体どうしてでしょうか。
それは先ほど述べたように、しわの原因は１つではなく、
いろいろな原因が絡み合っているからで、逆に言えば
老化を遅くする対策を取ったり、他の原因を取り除けば
しわを少なくすることが可能であるのです。
しわの原因はおおまかに言って５つあります。
そのすべてを見て、原因対策をしていきましょう。
◆紫外線
加齢や乾燥で小じわができた状態の肌が紫外線を浴びると、
紫外線は真皮の繊維芽細胞に働きかけて異常にエラスチンを発生させてしまい、
しわを固定化、“本物のしわ”にしてしまいます。
小じわの段階なら素早い対策でしわを消すことができるのですが、
紫外線を受けてダメージを受けてしまうとやっかいなのです。
また紫外線はエラスチンやコラーゲンを劣化させてしまい肌のbr> 弾力を失わせてしまう原因にもなります。
しかし、しわの原因１である「加齢」対策とは異なり、すぐに
取り組めるのがこの「紫外線」対策でもあります。
しわの原因とされるものにはいくつかあり、それらが複合的な要因となり
しわを作ってしまいます。しわの原因とされるものには大まかに言って５つの
要因があります。
◆乾燥
外的環境または内的環境による肌の表面の乾燥がしわの原因になります。
乾燥することで肌の角質層の表面がはがれやすくなり、
隙間ができてしまいます。そこから表皮の水分蒸発が起こり
皮膚が硬くなることで小じわが生じるのです。
しわの原因とされるものにはいくつかあり、それらが複合的な要因となり
しわを作ってしまいます。しわの原因とされるものには大まかに言って５つの
要因があります。
◆生活サイクル・食生活の乱れ・ストレスなど
睡眠不足やストレスなどが引き起こす肌の乾燥が原因で
しわができてしまうことがあります。
特にこれらの要因は加齢に関係がありません。
20代前半であっても十分しわの原因をつくってしまうことに
なるのです。
ただし、これらの原因によって肌の乾燥を引き起こしたことによる
しわは一時的な角質層のしわであることが多く、
（真皮にまでは到達していない）
改善が比較的容易です。
しわの原因とされるものにはいくつかあり、それらが複合的な要因となり
しわを作ってしまいます。しわの原因とされるものには大まかに言って５つの
要因があります。
◆間違った化粧品選び・美容法
間違ったマッサージや洗顔が角質層の水分を奪い
乾燥へと肌を追いやってしまうことでしわの原因になります。
また、油分の多い化粧品、特に成分の古くなった化粧品の油分が
肌に長時間触れていることで肌の機能低下を招き、老化を早め
しわの原因になるとも言われています。
ゴシゴシ洗顔などで肌に負担をかけ、必要な肌の潤いまでとってしまう。
そしてその乾燥した肌をしっとりさせるために間違った油分の多い化粧品を使う。
この悪循環がより肌を乾燥させ、しわだけでなく、シミやくすみの原因と
なってしまうのです。